7 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

By | December 22, 2016

7 Manfaat Daun Kelor Untuk KesehatanTanaman kelor merupakan tanaman yang kaya akan nutrisi dan memiliki khasiat sebagai obat tradisional. Di dalam daun kelor ternyata terdapat kandungan nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh yaitu vitamin A, vitamin C, vitamin B, mineral kalsium, zat besi, kalium, dan protein. Tidak hanya itu, daun kelor juga mengandung lebih dari 40 antioksidan.

7+ Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Dengan kandungan daun kelor tersebut, bukan tidak mungkin jika daun kelor memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita. lalu apa saja manfaat daun kelor ? dari pada penasaran mari perhatikan ulasannya di bawah ini.

Berikut adalah beberapa manfaat dari daun kelor :

khasiat daun kelor untuk kesehatan

  1. Mencegah penyakit diabetes

Penyakit diabetes adalah akibat melemahnya atau menurunnya fungsi insulin, hormon pengatur kadar gula darah dalam tubuh. Penelitian menyebutkan bahwa seseorang yang kekurangan Vitamin D memiliki resiko yang tinggi menderita penyakit diabetes karena vitamin ini diperlukan oleh sel islet dalam pankreas untuk memproduksi insulin.

Daun kelor mengandung kadar vitamin D yang tinggi dan asam askorbat yang juga berperan dalam proses sekresi insulin. Mengkonsumsi daun kelor setiap hari dapat membantu anda dan keluarga anda terhindar dari penyakit diabetes terutama jika anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit tersebut.

  1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Sistem imun atau sistem kekebalan tubuh adalah salah satu sistem organ penting dalam tubuh yang berfungsi mempertahankan tubuh dari serangan penyakit, termasuk kuman dan paparan zat berbahaya seperti racun, radikal bebas maupun zat kimia. Daun kelor mengandung senyawa klorofil atau zat hijau daun yang telah terbukti berperan dalam proses detoksifikasi racun dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Daun kelor mengandung klorofil dengan konsentrasi yang lebih tinggi dibanding sayuran lainnya, dimana kadar klorofil yang tinggi tersebut bermanfaat sekali bagi kesehatan.

manfaat Ekstrak daun kelor

  1. Mencegah & mengobati penyakit kanker

Kanker adalah penyakit yang ditandai dengan kelainan yang terjadi pada sel dan menyebabkan sel tumbuh tidak terkendali dan menyerang sel pada organ tubuh lainnya. Daun kelor mengandung senyawa isothiocyanate benzil yang mampu mencegah pembentukan sel tumor dan kanker. Banyak penelitian ilmiah yang telah membuktikan efek daun kelor terhadap pertumbuhan sel tumor dan kanker.

Mengkonsumsi daun kelor secara rutin dapat mencegah timbulnya penyakit. Selain itu, daun kelor mengandung lebih dari 40 jenis antioksidan yang dapat melawan efek radikal bebas yang dapat menyebabkan mutasi dan kelainan pada sel.

  1. Menjaga kesehatan mata

daun kelor mengandung vitamin A dan beta karoten dalam konsentrasi yang tinggi. Vitamin A dan beta karoten yang terkandung dalam kelor memiliki peranan penting dalam menjaga struktur dan fungsi organ mata. Sebagaimana diketahui bahwa Vitamin A adalah salah satu penyusun sel batang pada retina mata dan berfungsi mempertahankan penglihatan agar tetap normal.

  1. Mencegah penyakit liver

Daun kelor disebut-sebut memiliki kemampuan Phytotherapy atau kemampuan melindungi organ hati dari kerusakan, seperti penyakit hepatitis dan sirosis. Sebuah penelitian yang dilakukan beberapa ilmuwan di negara Jerman melaporkan bahwa daun kelor mengandung senyawa silymarin yang merupakan agen hepatotoksik atau senyawa yang dapat menetralkan racun penyebab kerusakan hati dan melindunginya dari infeksi penyakit.

manfaat daun kelor untuk kesehatan

  1. Menurunkan tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu faktor risiko utama penyebab serangan jantung dan stroke. Tekanan darah tinggi terjadi akibat menyempitnya pembuluh arteri yang disebabkan oleh akumuklasi kolesterol. Daun kelor dapat membantu menurunkan tekanan darah karena mengandung senyawa kalium yang mampu melebarkan pembuluh darah dan mempengaruhi hormon vasopressin atau hormon pengontrol tekanan darah.

  1. Menyembuhkan batu ginjal

Batu ginjal adalah salah satu kelainan yang terjadi pada organ ginjal akibat akumulasi zat-zat sisa yang tidak dapat disaring oleh organ ginjal. ika dibiarkan batu ginjal dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal atau yang dikenal dengan sebutan gagal ginjal. Daun kelor mengandung beberapa senyawa kimia seperti seperti alkalid moringin, moringinan dan pterigospermin.

Bagaimana manfaat daun kelor untuk kesehatan di atas ? mentik bukan, tentu saja masih banyak manfaat yang dimiliki dari daun kelor ini. Untuk itu jika anda sebelumnya tidak suka dengan sayur daun kelor coba lah untuk mengkonsumsinya mulai saat ini karena memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesahatn anda. sekian informasi dari kami dan jangan lupa untuk mengunjungi artikel lainnya, karena masih banyak informasi yang bermanfaat seputar tips kesehatan dan kecantikan yang bisa anda dapatkan.

loading...

Leave a Reply