7+ Manfaat Air Legen Untuk Kesehatan

By | April 15, 2017

Manfaat Air Legen – Ketika anda berpergian disiang hari yang terik tentu saja anda akan mudah merasa kehausan dan ingin mencari minuman yang dapat menyegarkan tubuh. Meskipun banyak sekali orang berjualan minuman dingin di pinggi jalan, namuan tidak semuanya dapat membuat badan menjadi segar. Nah ada satu minuman yang dijual di pinggir jalan, ciri-cirinya adalah berwarna putih keruh tapi dapat menyegarkan tubuh, minuman tersebut adalah air legen.
manfaat air legen untuk kesehatan

Ya air legen merupakan salah satu minuman yang berasal dari tuban jawa timur, di mana minuman ini dibuat dari bahan pohon buah siwalan. Di mana buah siwalan sendiri memiliki dua jenis yakni laki-laki dan perumpuan, namun yang bisa dibuat untuk air legen adalah buah siwalan yang berjenih perempuan. Cara mendapatkan air legen pun gampang-gampang susah, di mana air legen tersebut didapatkan dari sulur bunga pohon siwalan yang dipotong sedikit untuk disadap karena mau diambil getahnya.

Lalu apa saja kah manfaat air legen untuk kesehatan ? nah daripada anda semakin penasaran, mari perhatikan ulasannya di bawah ini.

Baca juga Manfaat Daun Sirsak

Manfaat Air Legen Untuk Kesehatan

manfaat air legen

  1. Mehilangkan Dehidrasi

Manfaat utama yang dimiliki oleh air legen adalah dapat menghilangkan dehidrasi dengan cepat. Rasa manis dan segar yang dimiliki oleh minuman ini dapat membuat tengorokan yang kering menjadi bahas dan segar setelah minum air legen. Jika dibandingkan dengan minuman sashet dan kemasan, air legen jauh lebih baik karena minuman ini terbuat dari bahan alami sehingga tidak ada campuran bahan kimia dan tentu saja menyehatkan tubuh.

  1. Memulihkan Stamina

Seperti halnya air kelapa, air legen selain menyegarkan juga dapat memulihkan stamina seseorang dengan cepat. Hal ini karena air legen dapat dijadikan tubuh sebagai bahan bakar untuk menghasilkan energi, sehingga tubuh merasa memiliki stamina yang banyak.

manfaat air legen untuk ibu hamil

  1. Mengatasi Diabetes

Meskipun air legen memiliki rasa yang manis, namun potensi yang dimiliki oleh minuman tersebut untuk meningkatkan kadar gula dalam tubuh cukup rendah. Hal ini dikarenakan di dalam air legen memiliki kandungan indeks glikemik yang renda, sehingga dapat membantu tubuh untuk menstabilkan gula dalam darah.

  1. Sumber Antibiotik Alami Tubuh

Di dalam air legen memiliki kandungan antibiotik sehingga dengan meminum air legen dapat membantu tubuh untuk menghentikan pertumbuhan virus dan bakteri penyebab penyakit.

Baca juga Cara Mengatasi Rambut Rontok

  1. Mencegah Impotensi

Semua pria tentu saja memiliki resiko terserang impotensi, hal ini karena gaya hidup yang sehat menjadi penyebab impotensi tersebut menyerang. Tentu saja pria yang mengalami impotensi ini ajab merasa gunda gulana, karena tidak dapat menyalurkan hasratnya. Untuk itulah kita sebagai seorang pria harus melakukan pencegah supaya tidak terserang impotensi, nah salah satunya dalah dengan meminum air legen. Di mana kandungan di dalam air legen dapat merangsang sara otot sehingga dapat mencegah impotensi secara alami.

kandungan manfaat air legen

  1. Memperbaiki Fungsi Ginjal

Ginjal merupakan salah satu organ yang penting di dalam tubuh, di mana fungsi ginjal sendiri adalah untuk menyaring darah sehingga zat sisa di dalam darah dapat dibersihkan. Nah karena fungsinya tersebutlah ginjal sangat rentah mengalami serangan dari bibit penyakit, jika sampai ginjal mengalmi kerusakan maka sistem penyakit darah akan mengalami ganguan dan tentu saja hal tersebut akan berpengaruh pada seluruh tubuh. Untuk itulah dibutuhkan usaha ekstra untuk menjaga kesehata ginjal. Nah di sini lah salah satu manfaat legen akan berfungsi, di mana minuman tradisional ini memiliki manfaat untuk memperbaiki fungsi ginjal karena kandungan air legen dapat membersihkan ginjal dari sisa penyaringan.

Itu lah sedikit informasi yang dapat kami berikan mengenai manfaat air legen untuk kesehatan, sebenarnya masih banyak lagi manfaat yang ada di dalam minuman tersebut. Namun karena keterbatasan waktu kami mengakhirnya infomrasi ini, sekian dan terima kasih.

loading...

Kata Kunci Masuk:

  • manfat masker bengkoan